Studio Lesson

大井町駅から徒歩5分

Studio MUNIでフロークラスを担当しています

太陽礼拝の動作を取り入れて、一呼吸一動作で流れるように動くヨガ。体幹部をはじめ体の多くの筋を強化し全身の巡りや心の調子を整えます。
動ける身体を手に入れたい、あらゆる人におすすめです。